寿光教育云

我们都知道孩子的成长离不开家长的陪伴，但是说到有效的陪伴孩子，有几个家长真正的做到了？所谓有效的陪伴，就是在陪伴孩子的时候，爸爸或妈妈是全心全意的和孩子一起互动，心无旁骛没有跑神，没有想着工作，没有想着压力。

只有家长乐于陪伴，善于陪伴，才能更了解孩子，最大限度地满足孩子成长的身心需求，让孩子感受父母的关怀和爱。如果家长因为其他原因没有陪伴孩子，会失去见证孩子成长的过程，怎样陪伴孩子才是最有效的呢？

一、放下手机，专心陪伴

有些家长感觉陪伴孩子没有时间，或者不知道可以做什么，其实有时候，陪着孩子，家长不一定非要做着什么，可以一起晚餐散步，或者一起午睡，孩子都会觉得很美好。

二、利用温馨的用餐时间

吃饭是一家人在一起很温馨的一段时间，十分有爱，可以在一起谈谈每天发生的事情，可以增加亲子感情。不过切记在用餐时，家长不要唠叨斥责孩子，以免让孩子产生抵触心理，影响孩子食欲。

三、借助玩具发挥孩子的创造力

玩玩具对孩子的动手能力、精细动作的训练有很明显的效果，此外，益智类的玩具有助于拓展提升孩子的智力水平，可以给孩子多玩，玩的过程中，父母可以先参与进去，跟孩子一起玩，提供一定的指导和协助，让孩子获得成功的成就感，孩子也会更大胆创造。

四、一起做游戏 

家长陪伴孩子的时候，不要一直坐着不动，有一句没一句的聊天，这样孩子很快就会无聊。可以一起做个小游戏，比如猜谜语、躲猫猫、玩小汽车等等，和孩子一起玩，促进孩子的动手和动脑能力，还能够愉悦家庭氛围，孩子变得更加快乐、自信。

五、亲子阅读 

家长在陪伴孩子的时候，不要总是摆着一副长辈的严肃样，让孩子不想亲近。应该多和孩子说话，注意配合一些亲密的肢体语言。不管有多忙，应该每天至少讲一个有趣的故事，让孩子学到知识和道理，在讲故事时，家长应用眼神和孩子们交流，一个小小的微笑或者是鼓励的目光。

  六. 和孩子一起适度放松。

  带孩子多进行户外运动，亲近大自然是一个不错的方式，孩子的学习和成长，需要接触大量的新鲜事物，跟孩子一起分享感受，对孩子的成长有很多的帮助。总之，孩子的世界很简单，任何的诱惑都抵挡不了来自于父母的那份爱和陪伴。